体育素质目标
体育学科素养目标（水平一）
体育与健康课程对于实施素质教育，培养学生的爱国主义、集体主义精神，促进学生德、智、体、美全面发展具有重要意义。通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能；学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力；体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质、合作与交往能力；提高自觉维护健康的意识，基本想成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。
一、运动参与
参与体育学习和锻炼。学生能够积极、愉快的上体育与健康课和参加课外体育活动。
二、运动技能
1、学习体育运动知识。学生能够获得运动的基本知识和体验。
2、掌握运动技能和方法。学习基本的身体活动方法和体育游戏；学习不同的体育活动方法。
3、增强安全意识和防范能力。学生初步了解安全运动以及日常生活中有关安全避险的知识和方法。
三、身体健康
1、掌握基本保健知识和方法。初步了解个人卫生保健知识和方法。
2、塑造良好体形和身体姿态。学生能够注意保持正确的身体姿态。
3、全面发展体能与健身能力。初步发展学生柔韧性、灵敏性和平衡能力。
4、提高适应自然环境的能力。学生能够乐于参加户外运动。
体育寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。
以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。
基本目标
1、运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。
2、运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。
3、身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
4、心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
5、社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
（二）发展目标
发展目标是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标，分为五个领域目标。
1、运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。
2、运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平；能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。
3、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。
4、心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。
5、社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。
如何培养孩子体育能力
大家晚上好，我个人觉得培养孩子的体育能力，这个有一部分取决于孩子的天生体质，还有一部分取决于我们的后天培养。
1·孩子天生体育能力就很强，就占有了先机
每个孩子的体质是不同的，有的孩子她的体质特别好，天生就是练体育的苗子。那么我们就说这个孩子的体育能力非常强。这样的孩子就比缺少体育能力的那些孩子要占有先机，他们的体育课成绩一定是很优异的，现在在学校里都关注的是德智体美劳全面发展。尤其是体育成绩，如果不达标，在小升初中考高考的时候都不会让我们参加考试的。如果这些通不过，我们要反复的进行补考。所以体育与能力很重要，体育成绩与占有一定的比重。
2、体育能力在于后天的培养
一个孩子除了天生他的身体素质好，体育能力强以外，还要在于家长的后天培养。我们作为家长，一定要给孩子多创造一些这样的体育锻炼的机会，让孩子爱上体育。多做体育锻炼，既可以对她的身体有好处，又能够帮助他的体育成绩提高，这是一举两得的好事。
3、培养孩子的体育能力在于我们能家长给他创造一个氛围
一个孩子的体育能力好不好？在于家长给他的培养，给他创造的体育氛围，如果我们家长也是体育能力很强的人，那么孩子多半也是这样的人群。如果我们的家长是比较宅的人，一点体育运动都不参加，那么孩子很可能就跟父母是一样的。
我们做家长的平常的时候应该给孩子一个引导，比如吃完晚饭以后就和孩子出去散步，或者参加一些晨跑或者是夜跑这一系列的体育活动。你可以带孩子骑自行车，在周末的时候可以带孩子去打羽毛球，打乒乓球，或者做一些其他的体育运动项目。
有哪些体育爱好值得我们去培养
体育爱好有很多，看你喜欢其中的那几种了!
1.首先最简单粗暴的莫非跑步了（跑步简单易行而且不受场地等因素限制而且很健康的健身方法）
2.羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球也是非常不错的运动
3.骑自行车也很不错（自行车最主要的就是注意交通安全问题）
4.爬山
5.游泳🏊🏻（切忌去河道水库等地方，要去正规的游泳场所）
6.瑜伽、太极（修身养性的运动）
（以上为我所认知的运动项目，大家还有更多的运动项目可以在下面留言分享。爱运动 爱生活😊）
有些孩子不爱体育，如何培养他们喜爱体育的兴趣
我们可以让不喜欢运动的孩子们，得到一些鼓励，比如我们可以告诉孩子只要是参加跑步运动，就可以获得一份礼品，比如说有小零食，钢笔等等一些学习用具，然后在运动过程中，设立一些小比赛，前三名有丰厚的奖品，没有得名次的孩子也有鼓励奖，这样长此以往的引导，孩子就会慢慢感悟到运动的快乐，从而爱上运动。
作为家长如何培养孩子的体育特长
(1)引导孩子观看体育节目，如球赛、田径、体操等项目的比赛录像等，使孩子对体育活动发生兴趣，产生体验欲望。
(2)通过讲故事、讲道理，使孩子明确体育锻炼的意义与作用，激发孩子对体育的兴趣。
(3)制定严格的锻炼制度，奖罚并举，培养孩子对体育的兴趣。
(4)引导孩子参加有趣的体育活动。孩子参加体育锻炼之初，主要是为了培养兴趣，而把健身的价值放在次要位置。当孩子兴趣培养起来以后，可适当突出目的性，但趣味性应始终是孩子能持续坚持锻炼的关键
只有接触才能有兴趣。
孩子爸是沙发葛优躺一族。
我是瑜伽爱好者，教练。
家有男孩一枚。会在我瑜伽时跟着挑战，我也会安排亲子瑜伽，加深了亲子感情。
另外会带他看篮球赛，足球赛，网球赛，羽毛球赛，摔跤等，和他一起为喜欢的球队加油助威。
也会带他在楼下和同龄孩子一起打球。享受热血沸腾。
兴趣自然而然产生，一起感受体育精神，顺其自然加入学校篮球队，每周正规训练，日渐热爱。也打得越来越好。
休闲体育培养目标
休闲体育旨在培养德、智、体全面发展，适应新世纪社会发展需要，具有休闲体育的基本理论、知识与技能，能够从事休闲体育研究、体育旅游、休闲体育产品策划与设计工作的高素质、应用型专门人才。
通过学习，将具备以下几方面的能力：
1、掌握休闲体育相关学科的基本理论、基本知识；
2、掌握指导休闲体育、大众健身、体育旅游、体育赛事相关的运动技术和技能；
3、具有从事休闲体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发及教学等方面的基本能力；
4、了解国内外休闲体育的前沿状况和发展动态；
5、掌握计算机、网络技术，文献检索的基本方法，具有较强的外语能力和良好的科学研究工作能力。
怎样培养学生的终身体育意识
培养学生的终身体育意识可以从以下几个方面去做。
1多开设体育课活动种类，鼓励学生多尝试，然后记录学生的成绩，通过对比成绩，发现孩子更适合哪项运动。
2在孩子参加体育活动的过程中，融入更多的趣味活动，让体育课不再枯燥，并在活动中多给予鼓励。
孩子体育特长培养规划
的重点是综合肌肉、速度、耐力、灵敏度和技术等各方面的训练，提升孩子在体育运动中的综合能力。培养孩子的体育特长需要注意下几点：
.多样化的训练方式。孩子需要接触不同种类的体育运动，从而培养他的兴趣和爱好。
2.科学合理的训练计划。训练计划应该孩子的身体素质为基础，逐步提高孩子的运动能力，并适时调整计划，以避免过度训练。
3.正常的饮食和作息。孩子需要保证充足的营养和休息，以便更好地发挥他们的潜力。
4.家长和教练的指导。家长和教练需要密切配合，及时发现孩子的问题和困难，并给予相应的帮助和指导。
通过以的培养规划，孩子可以得到全面的体育培训，并成为综合素质较高的运动员。这不仅有利于孩子的身体健康和成长，也可以培养孩子的自信和竞争力，为他们的未来发展打下坚实的基础。
培养孩子体育特长是需要长期规划和有计划的。以下是一些培养孩子体育特长的规划建议：
1. 为孩子选择适合的体育项目：不同的孩子有不同的体质和潜能，家长应该按照孩子的性格和身体条件，专业意见等多个因素进行考虑，选择适合孩子的体育项目。
2. 把握训练的年龄和周期：不同年龄段的孩子应该进行不同的训练，因为孩子的身体发育速度和耐力多少都有区别，适当调整训练内容和周期，有利于孩子健康发展。
3. 安排满意的教练和环境：为孩子安排好优秀、热情的教练，同时也要为孩子提供良好的体育环境和设施，这些条件能更好地为孩子提供学习的杠杆，培育他的兴趣和热情。
4. 积极参与比赛和选拔活动：孩子体育特长的培养需要有一定的参赛和选拔等活动，也是让孩子体验到成功和失败的体验，孩子因得失得以标定自我、调节情绪等多方面的培养机会。
5. 注意锻炼孩子身体和心理：体育训练除了锻炼孩子身体，也要注重孩子的心理健康，鼓励孩子乐于接受挑战，提高自己的认知水准，了解自我和其他人，以及加强彼此之间的沟通。
总之，培养孩子体育特长需要科学合理规划，而且需要协商，既优化孩子效果，增强面对竞争的素质，又不损害和平发展。
一要引导孩子观看体育节目，如球赛、田径、体操等项目的比赛录像等，使孩子对体育活动发生兴趣，产生体验欲望。
二要通过讲故事、讲道理，使孩子明确体育锻炼的意义与作用，激发孩子对体育的兴趣。
三要制定严格的锻炼制度，奖罚并举，培养孩子对体育的兴趣。
四要引导孩子参加有趣的体育活动。孩子参加体育锻炼之初，主要是为了培养兴趣，而把健身的价值放在次要位置。
体育教育的培养目标
目标1：具有高尚的道德情操，以立德树人为己任，拥有较高的人文素养与科学精神，具备强健的体魄与积极乐观的生活态度，有能力培养出具备正确体育观、科学观和价值观的中小学生。
目标2：在熟练掌握各项体育运动基本技能的同时，能够精通一门专项运动技能，精通体育教育教学理论方法与实践，能够胜任各级各类学校的体育教育教学工作。
目标3：掌握科学健身、运动训练、竞赛规则、体育政策法规等理论方法与实践，能够胜任各级各类学校体育相关管理、训练、健康教育等工作。
目标4：具备健康的身心，良好的人文素养、崇高的审美追求，拥有良好的团队精神和沟通交流能力，满足中小学校对体育人才的需求，在体育领域具有就业竞争力。
目标5：具有较强的体育综合素养和创新精神，具有一定国际化视野，熟悉本领域国内外发展趋势，能够通过自主学习和终身学习途径提高自身知识和技能。